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本日の課題(2016/10/24)


ヒールフック
↑ハリボテにしっかり乗ってから右手を出しましょ

ボルダリング 3級
↑常連さんは見覚えあるやつ?白は持ち所が大事


ランジ ボルダリング
↑たまにはこういう趣向で行きましょ(女性には不利なやつですm(__)m)


エッジング スメアリング
↑ピンクのピンチは繊細に


バルジ トウフック
↑黄ポッケはおまけです

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